NAC та нейродегенеративні захворювання - який взаємозв'язок?
Добавка NAC відома своїм впливом на печінку та дихальну систему, а також як антидот проти токсичності парацетамолу. Більш нішеве використання NAC включає підтримку здоров'я нервової системи. У літературі з'являється все більше доказів нейропротекторної дії NAC та її численних переваг для мозку. Дізнайтеся, як NAC підтримує здоров'я мозку та які переваги він може принести вам!
Чи захищає NAC здоров'я мозку?
Існують докази того, що N-ацетилцистеїн, або NAC, може захищати від нейродегенеративних розладів, таких як хвороба Паркінсона, хвороба Альцгеймера, невропатичний біль, інсульт та розсіяний склероз. На думку дослідників, він може бути корисним у складі додаткового харчування при вищезгаданих захворюваннях як попередник глутатіону (GSH) з антиоксидантними та протизапальними властивостями.
На відміну від готового глутатіону та вільного L-цистеїну, NAC має здатність ефективно проникати через гематоенцефалічний бар'єр, підвищуючи рівень GSH в мозку. Таким чином, він може з високою ефективністю зменшувати окислювальний стрес локально в мозку. Окрім зменшення кількості вільних радикалів, він впливає на функцію глутаматної системи. Точніше, він модулює NMDA-рецептори (найпоширеніший тип глутаматних рецепторів). Таким чином, він знижує ризик надмірної стимуляції нейронів глутаматом, що може призвести до їхньої загибелі через надмірний приплив іонів кальцію в клітини.
У літературі ми знаходимо дуже багато повідомлень про нейропротекторну дію NAC. Є також згадки про можливу користь при психозах, афективних розладах і залежних станах.
Нейропротекторний потенціал NAC
Дослідження показали, що NAC чинить сильну захисну дію проти оксидативного стресу і запалення при різних станах здоров'я. Такий захист значною мірою поширюється на нервові клітини.
З досліджень на тваринах відомо, що зниження рівня GSH та посилення оксидативного стресу в нейронах сприяють передчасному старінню мозку. Однак автори дослідження дійшли висновку, що NAC може принаймні частково запобігти когнітивним порушенням, підвищуючи рівень GSH у нейронах.
Нижче ви знайдете короткий огляд повідомлень з літератури про вплив NAC на конкретні розлади нервової системи.
Хвороба Паркінсона
Дофамін може індукувати апоптоз у культурах нервових клітин, що може призвести до надмірної втрати клітин чорної речовини при хворобі Паркінсона. Такі сполуки, як NAC, демонструють чіткий захисний ефект, пригнічуючи індуковану дофаміном загибель клітин у культурах клітин.
У клінічному дослідженні препарат застосовували як у вигляді щотижневої внутрішньовенної інфузії, так і у вигляді добавки по 500 мг перорально двічі на день протягом трьох місяців. Таке лікування значно полегшило симптоми хвороби Паркінсона та збільшило зв'язування дофаміну в мозку. Результати є багатообіцяючими, але потребують подальших досліджень.
Невропатичний біль
Матричні металопротеїнази (ММР) є одними з ключових компонентів, які індукують запалення нервів і сприяють дозріванню запальних цитокінів. N-ацетилцистеїн, інгібуючи ММП, значно полегшує нейропатичний біль у дослідженнях на тваринах.
Застосування NAC є корисним при діабетичній нейропатії, і є дані, що в дозі 1200 або 2400 мг на добу він може зменшити частоту і тяжкість периферичної нейропатії, спричиненої паклітакселом, під час хіміотерапії.
Розсіяний склероз
Невелике рандомізоване дослідження із застосуванням внутрішньовенного введення NAC один раз на тиждень у поєднанні з пероральним прийомом 500 мг двічі на день протягом двох місяців показало покращення метаболізму глюкози в декількох ділянках мозку, а також суб'єктивне покращення уваги та когнітивних функцій. В іншому також невеликому дослідженні при прогресуючому розсіяному склерозі NAC в дозі 1250 мг тричі на день добре переносився і призвів до стійкого поліпшення рівня сприйняття втоми. Рівень глутатіону знижується при вторинному прогресуючому розсіяному склерозі, і NAC зміг покращити цей показник.
Підсумок
NAC має значний нейропротекторний потенціал, який використовується як в медицині, так і в профілактичних добавках. Багато нейродегенеративних захворювань пов'язані з надмірним окислювальним стресом, хронічним запаленням і порушенням регуляції NMDA-рецепторів, і кожен з цих аспектів охоплюється властивостями NAC. Тож не дивно, що добавки з NAC набувають все більшої популярності серед тих, хто прагне захистити свій мозок від старіння, деменції та загального зниження працездатності.
Джерела:
⮜ Попередня стаття
L-DOPA - прямий попередник дофаміну
Наступна стаття ⮞